Etant un ancien fumeur, qui en grille une de temps en temps (une dizaine par mois) pour le plaisir de la tête qui tourne. Je sais que c'est très difficile d'arrêter. J'ai arrêté 3 fois, et j'en suis à la 3ème qui continue cette fois. J'ai arrêté à la dur ! Pas de patch, pas de substitut, pas de suivi psychologique... Je peux vous dire que j'ai pété les plombs. Et j'ai compté le nombre de vendeurs de tabacs plusieurs fois entre la ville et chez moi. J'ai faillis m'arrêter plusieurs fois acheter un paquet. Mais non, j'ai tenu ! Et je veux remercier ma petite femme "Phacogirl" qui m'a beaucoup aidé en ne parlant plus de cigarette quand j'ai voulu arrêter.
Alors, visitez cet excellent site : Tabac Stop ! Si après la visite de ce site, vous regardez encore le tabac comme un plaisir sans risque, c'est vraiment que vous êtes un demeuré, idiot ou inconscient. PS : C'est une pub qui vient du coeur et non par intérêt ;) 
